​
Routines die je laten floreren

Er is een vraag die me al jaren bezighoudt. Wat is het verschil tussen een goede ondernemer en een geweldige ondernemer?

Misschien herken je het. Je ontmoet ondernemers, bestuurders of leiders die ogenschijnlijk alles moeiteloos voor elkaar hebben. Ze stralen rust uit, hebben enorm veel energie, blijven creatief onder druk en denken altijd helder.

Natuurlijk kennen ook zij tegenslagen, stress en moeilijke keuzes. Toch reageren ze anders.

Waarom?

Het geheim bleek verrassend eenvoudig

Door de jaren heen las ik tientallen biografieën van succesvolle ondernemers, sprak ik velen persoonlijk, en keek ik naar de absolute topsport. Telkens verwachtte ik een geheim recept te ontdekken.

Dat geheim bleek verrassend eenvoudig.

Ze vertrouwen niet op motivatie. Ze vertrouwen op routines.

Want motivatie komt en gaat. Een routine blijft.

Juist daarin zit misschien wel het grootste verschil.

Iedereen kent dezelfde verleidingen

Te lang werken. Nog even dat laatste mailtje. Een avond op de bank met iets lekkers. Te weinig bewegen. Een slechte nachtrust.

We zijn allemaal mens. Geweldige ondernemers zijn daarin niet anders.

Alleen hebben zij bewust gekozen voor gewoontes die vóór hen werken, in plaats van tegen hen.

Het eerste uur is voor jezelf

Vrijwel allemaal beginnen ze de dag zonder direct hun telefoon te pakken. Dat eerste uur is geen reactie op de buitenwereld, maar een investering in zichzelf.

Ze bewegen. Ze doen ademhalingsoefeningen. Ze wandelen buiten. Ze eten bewust. Ze lezen. Ze mediteren.

En misschien wel het belangrijkste: ze bepalen vooraf wie ze die dag willen zijn.

Niet alleen: wat moet ik vandaag doen? Maar vooral: hoe wil ik reageren als het lastig wordt? Welke leider, partner, ouder of ondernemer wil ik vandaag zijn?

Die voorbereiding lijkt klein. De impact is enorm.

Ze ontwerpen hun dag

Ook gedurende de dag zie ik hetzelfde patroon. Er zijn momenten waarop bewust wordt opgeladen. Een wandeling. Een korte powernap. Even weg van het scherm. Reflecteren op wat goed ging en wat beter kan.

Sommigen letten bewust op hun voeding en rust, omdat ze ervaren hoeveel invloed hun fysieke gezondheid heeft op hun mentale scherpte.

Wat mij vooral opvalt? Ze laten hun dag niet gebeuren.

Ze ontwerpen hun dag. En daarmee ontwerpen ze hun leven.

Het begint morgenochtend

Hiervoor is geen uitzonderlijk talent nodig. Geen perfecte omstandigheden. Geen ijzeren discipline.

Alleen de bereidheid om vandaag één goede gewoonte te kiezen en die morgen opnieuw uit te voeren.

Want routines lijken klein. Maar na een jaar bepalen ze je gezondheid. Na vijf jaar bepalen ze je energie. En na tien jaar bepalen ze vaak wie je bent geworden.

Misschien is dat wel de belangrijkste les die we van succesvolle ondernemers én topsporters hebben geleerd.

Je wordt niet geweldig door af en toe iets uitzonderlijks te doen. Je wordt geweldig door dagelijks gewone dingen uitzonderlijk consequent te doen.

Floreren begint zelden met een grote beslissing. Het begint morgenochtend, wanneer de wekker gaat.

Dus de vraag die we je deze week meegeven: hoe ziet jouw ochtendroutine eruit — en helpt die je om te floreren?

We horen graag wat het bij je oproept. Reageer gerust op deze mail. Wat is de ene gewoonte die voor jóu het meeste verschil maakt? We lezen alles.

En ken je een ondernemer die zijn dagen wat vaker overkomt dan dat hij ze ontwerpt? Stuur deze editie door. Soms begint verandering met één gewoonte, morgenochtend.

Goed Geregeld op Zaterdag

Maurice van den Hemel & Arko Hoondert